Esta categoria de tiro com arco consiste em um alvo deitado no chão a uma longa distância.
Um round são seis séries de 6 flechas, totalizando 36 flechas atiradas.
O alvo tem 15m de diâmetro e uma bandeira triangular, geralmente na cor dourada, marca o centro do alvo. A cada 1,5m existem bandeiras menores usadas para marcar as outras zonas de pontuação. Bandeiras amarelas marcam a borda da zona de pontuação "9"; bandeiras vermelhas o "7", bandeiras azuis o "5"; bandeiras pretas o "3" e as brancas o "1".
A distância do alvo pode variar de 180m a 100m de acordo com a categoria dos arqueiros, homens, mulheres, meninos e meninas; e com o tipo de arco usado, composto ou recurvo.Um round são seis séries de 6 flechas, totalizando 36 flechas atiradas.
O alvo tem 15m de diâmetro e uma bandeira triangular, geralmente na cor dourada, marca o centro do alvo. A cada 1,5m existem bandeiras menores usadas para marcar as outras zonas de pontuação. Bandeiras amarelas marcam a borda da zona de pontuação "9"; bandeiras vermelhas o "7", bandeiras azuis o "5"; bandeiras pretas o "3" e as brancas o "1".
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